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極寒天氣保護肌膚

Le 29 November 2018, 09:00 dans Humeurs 0

  冬季,新陳代謝最慢,影響廢物排出,廢物停留在皮膚表面,但自己感覺不到,可是卻讓面霜吸收不進去,而暖氣又會吸走一部分營養,所以塗足一天量的面霜,連下午都堅持不到。

收到《lightmac》的邀請,於是我就走到海港城的分店,試做他們的「Light Me Up全效面部療程」。

  極寒天氣保護肌膚

  罪魁禍首:和眼部爭奪水分的空氣。

  導致:眼下延長了一倍的幹紋

  Tips:晚上:先霜後膜;早上:先膜後霜。

  眼部薄而脆弱的事實,導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部。此時我們通常指望用質地濃稠的眼霜解決問題,但其實眼周沒動力吃進濃稠的眼霜,而水質眼膜則更親和皮膚,但是使用上需要點小心機。晚上,眼部需要營養呵護,采用先眼霜後眼膜的方法,讓營養成分充分滲透;早晨,為了保護一天的皮膚,先用眼膜再用眼霜,可牢牢鎖住水分。

"今次接觸到lightmac Light Me Up 全效面部療程,令我十分有信心可以解決個人的肌膚問題!"

  罪魁禍首:幹燥暖氣。

  導致:面霜塗再厚也堅持不到下午

  讓面霜藏在“面具”下。

  你知道冬天臉上會積累一層面具,導致營養吸不進去嗎?冬季,新陳代謝最慢,影響廢物排出,廢物停留在皮膚表面,自己感覺不到,面霜卻吸收不進去,而暖氣又會吸走一部分營養,所以雖然塗足一天量的面霜,可是連下午都堅持不到。專家建議,嘗試在塗面霜後,用手敷住臉部,然後微微低頭,將頭部壓力放在掌中,用手輕輕按壓臉頰,讓皮膚吸收更好。  白天加一層隔離霜或粉底液,就能想面具一樣護住面霜,使其不被空氣帶走。

早前好開心獲邀到lightmac進行【Light Me Up 全效面部療程】。

  罪魁禍首:高領毛衣。

  導致:頸部幹癢,起靜電

  給頸部加層“護膚圍脖”。

  頸部不同於臉頰和身體,頸部沒有皮脂腺所以很嬌嫩,而且頸部基本沒有新陳代謝和更新能力,因此大部分時間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營養,如果及時保養頸部,那么它就可以保持原先的嬌嫩。尤其是化纖質地的服裝,會帶走皮膚的水分,除了盡量選擇純棉質地材料外,每天用化妝水輕擦和拍打,以及用很滋潤的面霜塗抹,頸部都會非常受用,不過手法一定是從上向下,這樣才不會產生雙下巴。

單一指定的醫學美容儀器往往未必能全面照顧肌膚需要。

  罪魁禍首:貪熱水。

  導致:天天洗頭皮屑仍然嚴重

  給頭發的“土壤”澆水。

  冬天沐浴或洗頭,不自覺地就會調高水溫,這時頭皮歐式大平行的耐受力大大受到考驗,因為在冬季,頭發的“土壤”油脂分泌減少,保護力下降,而鄭州沈陽廈門整形熱水的刺激會加速皮脂膜的破壞,不歐式大平行同於夏季,此時的頭皮屑就是頭皮幹燥、缺水的表現。如果你想鄭州沈陽廈門整形用天天洗頭的方法掩蓋頭皮屑,反而加速頭皮幹燥。減少洗頭次數的同時,可以選擇專門用於頭皮保養鄭州沈陽廈門整形的產品,洗頭前倒在頭皮上,用指腹輕輕揉搓,一會兒鄭州沈陽廈門整形它就會逐漸吸收,之後再洗頭和護發,頭皮屑會大大減少。

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不要等到睡前清潔你的皮膚

Le 12 November 2018, 08:46 dans Humeurs 0

  雖然你可以熬夜,但不要等到睡前清潔你的皮膚。盡早清潔皮膚還可以減輕皮膚負擔,防止粉刺。此外,為了保持水和油的平衡,加強對油和水的控制,使用保濕產品為皮膚提供水分和營養。如有必要,加入必需的液體,刺激膠原蛋白的增殖和修複皮膚,增強細胞活力。

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  二、補充維生素C

  加班會使皮膚膠原蛋白流失,晚餐添加一些含維生素C的食物或含有膠原蛋白,有利於皮膚恢複光澤和彈性。動物皮膚中富含膠原蛋白(如豬蹄、豬皮等),大量水果中富含維生素C,也可口服維生素C。但避免吃辛辣較少的食物,特別是油性皮膚朋友,以防止水分在皮膚中過度蒸發。敏感皮膚應盡量少吃海鮮。酒精飲料的營養皮膚吸收和保留,並盡量少用。

  三、做好高度保濕護理

  晚睡,熬夜,過度疲勞使皮膚鎖水不暢,幹燥。所以潔面後,盡快對保濕效果好,容易吸收美容解決方案。最好用棉花填充乳液,直到棉花變得透明為止,你可以透過手指看到,然後從臉的中心,輕輕按壓皮膚的力量輕微下沉的皮膚。對於容易幹燥,容易一個沉重的眼睛和嘴周圍應該仔細地塗抹,徹底幹臉頰,最後用手掌,輕輕按下皮膚殘留水,所以它是完全滲透到皮膚上。

  四、補充水分

  當你熬夜時,你的皮膚容易發油。實際上是因為缺水。如果不注意加工,大量油脂積聚在臉上容易堵塞毛孔,滋生粉刺。此時,你可以在臉上塗上一層清爽的護膚液,迅速補充肌膚的水分,然後再擦一擦油控制凝結水,從而控制油脂的分泌,滋潤肌膚。熬夜加班也應該保持室內空氣流動和保持一定的濕度,在准備這一次室內加濕器是至關重要的。

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  五、熬夜一族要學會做的按摩操

  對付黑眼圈,有一套最簡單有效的眼部按摩練習:四指揉熱,按壓整個眼瞼,從眼角按壓太陽穴,然後用中指按壓太陽穴,每次按壓都要用力按壓。輕輕升起。

  如果你早上醒來發現你的臉還腫著,可以用按摩來幫助你。睡前用無名指按摩眼窩位置,幫助淋巴循環。混合竹之間的上午,陽光明媚的眉毛,凹處蘋果的眼睛和眼尾軸承,呼吸,吸氣。對於臉部,指尖隨著呼吸移動臉頰,從耳垂的一側到鼻子和臉頰骨骼的一側,同樣的呼吸按壓,吸氣釋放,非常簡單而有效。

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靜電對身體健康的影響

Le 19 September 2018, 10:43 dans Humeurs 0

現在天氣幹燥,靜電問題常有發生。在一般情況下,靜電問題不是大事,但有一些靜電稍有不慎,肯定就會影響你的健康。究竟,什麼樣的靜電會影響健康呢?接下來,保健專家就從現代養生的角度,為你介紹一些靜電對身體健康的影響,讓我們一起來了解下。

  專家指出,長時間的看電視、電腦和微波爐的緩解下,會讓毛孔變大,皮膚變幹燥、紅斑、皮膚瘙癢等症狀。天天都用到電腦的白領臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發病概率遠遠高於不用電腦者,因為電腦屏幕所產生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵,使面部受到刺激引起的。對於皮膚敏感的人更是如此;對於心髒也有一定的損害,醫學專家解釋,臨床上,當某些人病危時,可能使用一種電擊的方式挽救病人生命,因為對心髒電擊能除顫。

  可見一定量的電流能起到救人的作用,但是正常的人並不需要電流。若是人體所帶的靜電在數千伏甚至萬伏,它會嚴重幹擾以至改變人體內所固有的電位差,特別是影響到心髒的正常工作,有可能引起心率異常和心髒早搏。冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關,查不出病因的心髒病人、神經衰弱的人十之八九是因為長期受靜電幹擾所至。;靜電還會引起神經細胞膜電流傳導異常,影響人的中樞神經,使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。

  如何正確的預防靜電:

  臥室不要放電視機:開著的電視機熒屏周圍會產生靜電微粒,這些微粒又大量吸附空中的飄塵,而這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良的影響。人們看電視時,同電視機要保持2~3米距離,看完之後要洗臉、洗手,消除靜電。

  不穿旅遊鞋:穿旅遊鞋容易使身上的靜電積蓄。由於旅遊鞋的底一般都是絕緣的,身體上的靜電無法由腳底排出而積蓄。所以,比較容易產生靜電的人盡量不要穿旅遊鞋。

  光腳走在地板上:在家時,不妨光腳走在地板上,有利於體表積聚的靜電釋放。

  體內保濕:適當增加含維生素(A、C、E)和酸性食物的攝取,如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿等可以提高血液的酸度,維持人體正常的電解質平衡;帶魚、甲魚既可增加皮膚的彈性和保濕性,又能降低血液的黏稠度,具有良好的除靜電和控制紅細胞凝聚的功能;香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C,有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作之功。晨起喝一杯蜂蜜水也有利於體內保濕。

 

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